ORA LO TROVI ON DEMAND È l'elemento più sottile e nel corpo governa il sistema nervoso. La pratica mira a sviluppare la piena presenza del momento al di là della fisicità e materialità.Questa pratica si concentra a livello grossolano prevalentemente sul plesso solare, sulla zona dell'addome, dove avviene la trasformazione del cibo, e sul fegato, responsabile della purificazione e disintossicazione dell'organismo. A livello più sottile nel trovare contatto con la luce che risiede in ognuno di noi capace di illuminare l'oscurità e mantenere vivo l'ardore (tapas) della ricerca.
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